Gesund durch Heilfasten | Webkatalog P-D

Umfassende und taggenaue Anleitung für eine Heilfastenkur vom Einstimmungstag über die reinen Fastentage bis zu den Aufbautagen mit Einkaufsliste. Das Glossar erklärt Ihnen alles über das Fasten von A-Z. Sie erfahren was in Ihrem Körper passiert, worauf Sie achten sollten, was Sie lassen sollten, welchen gesundheitlichen Gewinn die Heilfastenkur bringt und wie Sie sich anschließend vollwertig ernähren.